Сомнолог рассказал об отличиях хронотипа голубей от жаворонков и сов

Врач-сомнолог, руководитель Центра медицины сна МГУ имени М. В. Ломоносова Александр Калинкин рассказал RT, каких людей можно называть голубями и чем они отличаются от традиционных хронотипов — жаворонков и сов. По словам эксперта, голубями можно назвать людей, менее восприимчивых к смене режима сна.

More from my site